Juni 2026

Affirmationen für Frauen: So stärkst du deinen Selbstwert wirklich

Schreibe einen Kommentar / Selbstwert & Selbstliebe /

Vielleicht hast du es schon einmal versucht: morgens vor dem Spiegel stehen, dir selbst in die Augen schauen und sagen: Ich bin stark. Ich bin genug. Ich vertraue mir. Und gleichzeitig hat eine kleine Stimme in dir geflüstert: Stimmt das eigentlich? Oder rede ich mir das nur ein? Diese Frage kenne ich. Ich habe sie […]

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Diese Stimme in deinem Kopf lügt - so bringst du sie zum Schweigen

Diese Stimme in deinem Kopf lügt – so bringst du sie zum Schweigen

Schreibe einen Kommentar / Selbstwert & Selbstliebe /

Es war der Abend, bevor ich meinen Blog zum ersten Mal veröffentlicht habe. Ich saß vor dem Laptop, Finger über der Tastatur. Und dann kam sie. Diese Stimme. Laut, ungebeten, unerbittlich: Wer bist du eigentlich, dass du anderen etwas erklären willst? Die werden das lesen und lachen. Du hast doch selbst noch nicht alles im

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